Atenção, atenção Mãozinha pra cima Mãozinha pra baixo Olha prum lado Olha pro outro Eu vou dizer Eu vou dizer
Barra, Flexão Esteira, bicicleta Pulando corda: 1,2,3 1,2,3 Não pára Eu vou dizer Eu vou dizer
Inspira pelo nariz Expira pela boca Abre as pernas Encosta a mão no chão Eu vou dizer Eu vou dizer
Abaixa, sobe Abaixa, sobe Mão nas cadeiras Olha pra mim Olha pra mim Eu vou dizer Eu vou dizer Abaixa, sobe Abaixa, sobe Relaxa os ombros Olha pra mim Olha pra mim Tá acabando Tá acabando Mais um pouco Mais um pouco Eu vou dizer Eu vou dizer
Barra, flexão Olha pra mim Olha pra mim Eu vou dizer Eu vou dizer Você é gay Você é gay
